Bemutatjuk új erőnléti edzőnket, Hajnal Virágot

Publikálva: 2024. augusztus 29.

 

Ismerd meg akadémiánk új erőnléti edzőjét, Hajnal Virágot!

Balatonfüred Kézilabda Akadémia: Milyen szakmai utat jártál be, mielőtt a BFKA-hoz csatlakoztál?

Hajnal Virág: Eddig tanulmányaimat folytattam, úgyhogy ez az első munkahelyem. Alapszakon Pécsen sport- és rekreációszervezőként végeztem, majd egy évet kihagytam az egyetemen, hogy személyi edzőként képezzem tovább magam. Később mesterképzésen humánkineziológiát tanultam. A tanulmányaim befejezése után szinte azonnal állásajánlatot kaptam itt, Balatonfüreden.

BFKA: Miért választottad az erőnléti edzői pályát?

H. V: Régi gyermekkori álmom volt, hogy egy csapat erőnléti edzője lehessek, és szerencsére ezt most sikerült megvalósítanom. Szeretem a kihívásokat és úgy gondolom, hogy a sport világában folytonos kihívásokkal kell szembenéznem, mely segíti a fejlődésem, mint szakmailag és emberileg is.

BFKA: Miért választottad a Balatonfüred Kézilabda Akadémiát?

H. V: Korábban a kézilabdához nem, de a sporthoz, azon belül is labdarúgáshoz volt kötődésem, hiszen több mint 10 évet töltöttem a pályán játékosként. Elsősorban a Dunántúli egyesületekhez adtam be a jelentekésemet, végül a BFKA-tól érkezett a megkeresés, hogy erőnléti edzőként dolgozhatnék náluk, amit nagy örömmel vállaltam el.

BFKA: Milyen az első benyomásod az Akadémiáról?

H. V: Rendkívül pozitívak az első benyomásaim. Mindenki nagyon kedves, segítőkész. Már kaptam pozitív visszajelzéseket is, ami különösen motivál. Szóval, eddig minden tökéletes.

BFKA: Melyik korosztályokkal foglalkozol, és hogyan néz ki a napi rutinod?

H. V: Az U18-as és az U20-as csapattal dolgozom együtt, utóbbiak az NB I/B-ben is versenyeznek. Erőnléti edzéseket tartok nekik a konditeremben, emellett én felelek a meccsek előtti bemelegítésekért is. A sérült játékosok rehabilitációjában is részt veszek, segítem őket abban, hogy minél előbb visszatérhessenek a pályára.

BFKA: Mik a célkitűzéseid Balatonfüreden?

H. V: Elsődleges cél, hogy az U18-as és az U20-as csapat fizikai képességeit növeljem, valamint szinten tartsam. Emellett szeretném, ha minél kevesebb sérüléssel tudnánk végig vinni a szezont.

BFKA: Mik a személyes céljaid?

H. V: Legfontosabb számomra, hogy a munkámból kihozzam a maximumot és hogy sikereket érjek el, ami összefonódik a csapat sikerével. Hivatásomnak érzem, hogy segítsem a sportolók munkáját, felkészülését és ezáltal a közös fejlődést. Célom még, hogy minél szélesebb tudással rendelkezzek, ezáltal elengedhetetlen a folyamatos szakmai fejlődés.

BFKA: Elképzelhetőnek tartod, hogy – mint humánkineziológus végzettségű – a jövőben ezen a területen dolgozz?

H. V: Ez a két terület elég közel áll egymáshoz. Az egyik méri a teljesítményt, a másik pedig a gyakorlatban valósítja meg azt. Szóval van némi átfedés. Egyelőre azonban úgy érzem, hogy az erőnléti edzői pályán maradnék, miközben a humánkineziológiába is belelátok.

BFKA: Tervezel esetleg felnőtt csapat mellett is dolgozni? Mik a terveid ezen a téren?

H. V: Először szeretnék minél több tapasztalatot szerezni az utánpótlásban, mert csak így érezném magam felkészültnek egy felnőtt csapat mellett. A felnőtteknél már mások az elvárások és a ritmus, de ez egyelőre a jövő zenéje.

BFKA: Mi a kedvenc hobbid, amit Balatonfüreden is folytatni tudsz majd?

H. V: A labdarúgás az egyik nagy szerelmem, de azt még nem tudom, hogy itt Balatonfüreden vagy a környéken is lesz-e rá lehetőségem, de a másik hobbim a biciklizés és a túrázás, amit szerencsére itt is folytathatok.

« Vissza